Des calories à surveiller

Dans cette catégorie se cotoient l'indispensable avec certains féculents comme les pâtes et le plus discutable comme le fromage. Les pâtes comportent beaucoup de calories sous forme sec mais on en consomme assez peu de l'ordre de 60gr par portion lors d'un repas. Ce n'est évidement pas le cas des frites qui sont souvent elles consommées en portions allant de 150 gr à 200 gr.

Tous les aliments caloriques

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Cognac
Apéritifs / Digestifs
280 calories (Kcal)
NC 0.0

gr proteines

0.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Confiture de figues
Confitures et marmelades
242 calories (Kcal)
65 0.5

gr proteines

60.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Confiture Rhubarbe-Fraise
Confitures et marmelades
242 calories (Kcal)
65 0.5

gr proteines

60.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Marmelade
Confitures et marmelades
240 calories (Kcal)
60 0.0

gr proteines

60.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Loukoum
Pains / Patisseries / Vienoiseries
252 calories (Kcal)
NC 0.0

gr proteines

63.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Billes de tapioca
Pâtes / Riz / Légumineux
344 calories (Kcal)
70 0.0

gr proteines

86.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

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