Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de glucides
Pour mieux trouver vos aliments voici la première partie des aliments classés par quantite de glucide. N'hésitez pas à utiliser les flèches de tri pour modifier le critère de tri et le sens de tri.
Tous les aliments contenant entre 0 et 15 gr de glucides
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Nom / Categorie | Calories 100gr | IG | Proteines | Glucides | Lipides | Fibres | |
steak haché 15%
Viandes |
213 calories (Kcal) |
20 | 19.0 gr proteines |
0.5 gr glucides |
15.0 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Jus d'ananas
Jus de fruits |
49 calories (Kcal) |
50 | 0.3 gr proteines |
11.9 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.1 gr fibres |
|
Jus de pamplemousse rose
Jus de fruits |
38 calories (Kcal) |
45 | 0.5 gr proteines |
9.0 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.1 gr fibres |
|
Jus de pomme
Jus de fruits |
45 calories (Kcal) |
50 | 0.1 gr proteines |
11.0 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.1 gr fibres |
|
Jus de raisin
Jus de fruits |
62 calories (Kcal) |
55 | 0.4 gr proteines |
15.0 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.1 gr fibres |
|
Aïoli
Sauces / Assaisonnements |
762 calories (Kcal) |
NC | 3.0 gr proteines |
3.0 gr glucides |
82.0 gr lipides |
0.1 gr fibres |
|
Lait de coco
Laitages / Crémerie |
210 calories (Kcal) |
40 | 2.0 gr proteines |
2.8 gr glucides |
21.3 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Béchamel
Sauces / Assaisonnements |
141 calories (Kcal) |
NC | 4.0 gr proteines |
11.0 gr glucides |
9.0 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Jus d'abricot
Jus de fruits |
57 calories (Kcal) |
50 | 0.3 gr proteines |
14.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Jus d'orange
Jus de fruits |
47 calories (Kcal) |
45 | 0.5 gr proteines |
11.0 gr glucides |
0.2 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Jus cassis
Jus de fruits |
20 calories (Kcal) |
NC | 0.0 gr proteines |
5.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Jus peche
Jus de fruits |
52 calories (Kcal) |
50 | 0.0 gr proteines |
13.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Taillefine aux fruits0%
Laitages / Crémerie |
48 calories (Kcal) |
20 | 4.4 gr proteines |
7.6 gr glucides |
0.09 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Pastèque
Fruits / Fruits secs |
31 calories (Kcal) |
75 | 0.6 gr proteines |
7.1 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.3 gr fibres |
|
Pastèque
Fruits / Fruits secs |
29 calories (Kcal) |
75 | 0.4 gr proteines |
7.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
0.3 gr fibres |
|
Melon
Fruits / Fruits secs |
35 calories (Kcal) |
60 | 0.8 gr proteines |
7.5 gr glucides |
0.2 gr lipides |
0.7 gr fibres |
|
Jus de tomate
Jus de fruits |
20 calories (Kcal) |
35 | 0.8 gr proteines |
4.0 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.7 gr fibres |
|
Concombre
Légumes |
11 calories (Kcal) |
15 | 0.7 gr proteines |
2.0 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.8 gr fibres |
|
Jus de carotte
Jus de fruits |
15 calories (Kcal) |
NC | 0.2 gr proteines |
3.7 gr glucides |
0.0 gr lipides |
0.8 gr fibres |
|
Tomate
Légumes |
19 calories (Kcal) |
30 | 0.8 gr proteines |
3.5 gr glucides |
0.3 gr lipides |
0.9 gr fibres |
|
Courgette
Légumes |
13 calories (Kcal) |
15 | 0.6 gr proteines |
2.5 gr glucides |
0.1 gr lipides |
0.9 gr fibres |
|
Mangue
Fruits / Fruits secs |
63 calories (Kcal) |
50 | 0.5 gr proteines |
15.0 gr glucides |
0.2 gr lipides |
0.9 gr fibres |
|
Tomate grappe
Légumes |
19 calories (Kcal) |
30 | 0.8 gr proteines |
3.4 gr glucides |
0.3 gr lipides |
0.9 gr fibres |
|
Tomate cerise
Légumes |
19 calories (Kcal) |
30 | 0.8 gr proteines |
3.5 gr glucides |
0.3 gr lipides |
0.9 gr fibres |
|
Pourpier
Légumes |
19 calories (Kcal) |
NC | 1.4 gr proteines |
3.0 gr glucides |
0.2 gr lipides |
0.9 gr fibres |
|
Cotes de blette
Légumes |
21 calories (Kcal) |
0 | 2.1 gr proteines |
2.7 gr glucides |
0.2 gr lipides |
1.0 gr fibres |
|
Ratatouille (petite conserve)
Légumes |
17 calories (Kcal) |
5 | 1.0 gr proteines |
3.0 gr glucides |
0.2 gr lipides |
1.0 gr fibres |
|
Tofu
Fromages |
120 calories (Kcal) |
NC | 11.5 gr proteines |
3.3 gr glucides |
6.8 gr lipides |
1.1 gr fibres |
|
Papaye
Fruits / Fruits secs |
45 calories (Kcal) |
NC | 0.7 gr proteines |
10.4 gr glucides |
0.1 gr lipides |
1.1 gr fibres |
|
Salade
Légumes |
15 calories (Kcal) |
15 | 1.2 gr proteines |
2.2 gr glucides |
0.2 gr lipides |
1.2 gr fibres |
|
Ananas
Fruits / Fruits secs |
49 calories (Kcal) |
45 | 0.4 gr proteines |
11.6 gr glucides |
0.2 gr lipides |
1.2 gr fibres |
|
Pomelos
Fruits / Fruits secs |
35 calories (Kcal) |
NC | 0.6 gr proteines |
8.0 gr glucides |
0.1 gr lipides |
1.2 gr fibres |
|
Pamplemousse
Fruits / Fruits secs |
35 calories (Kcal) |
NC | 0.6 gr proteines |
8.0 gr glucides |
0.1 gr lipides |
1.2 gr fibres |
|
Salade laitue
Légumes |
14 calories (Kcal) |
15 | 1.0 gr proteines |
2.0 gr glucides |
0.3 gr lipides |
1.2 gr fibres |
|
Salade frisée
Légumes |
12 calories (Kcal) |
15 | 1.2 gr proteines |
1.3 gr glucides |
0.3 gr lipides |
1.2 gr fibres |
|
Salade feuille de chêne
Légumes |
19 calories (Kcal) |
15 | 0.8 gr proteines |
1.7 gr glucides |
1.0 gr lipides |
1.2 gr fibres |
|
Tomate pelée
Légumes |
24 calories (Kcal) |
NC | 1.3 gr proteines |
4.1 gr glucides |
0.3 gr lipides |
1.3 gr fibres |
|
Endive
Légumes |
20 calories (Kcal) |
15 | 1.0 gr proteines |
4.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
1.4 gr fibres |
|
Clémentine
Fruits / Fruits secs |
39 calories (Kcal) |
30 | 0.8 gr proteines |
9.0 gr glucides |
0.0 gr lipides |
1.4 gr fibres |
|
Sauce Tomate
Sauces / Assaisonnements |
118 calories (Kcal) |
NC | 1.5 gr proteines |
9.0 gr glucides |
8.5 gr lipides |
1.5 gr fibres |
|
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