Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de glucides
Pour mieux trouver vos aliments voici la première partie des aliments classés par quantite de glucide. N'hésitez pas à utiliser les flèches de tri pour modifier le critère de tri et le sens de tri.
Tous les aliments contenant entre 0 et 15 gr de glucides
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Nom / Categorie | Calories 100gr | IG | Proteines | Glucides | Lipides | Fibres | |
Pesto
Sauces / Assaisonnements |
357 calories (Kcal) |
NC | 5.5 gr proteines |
4.3 gr glucides |
35.4 gr lipides |
NC | |
Milk shake
Laitages / Crémerie |
87 calories (Kcal) |
NC | 5.5 gr proteines |
12.0 gr glucides |
1.9 gr lipides |
NC | |
Brousse de brebis
Fromages |
95 calories (Kcal) |
NC | 5.5 gr proteines |
4.8 gr glucides |
6.0 gr lipides |
NC | |
Haricot rouge (cuit)
Pâtes / Riz / Légumineux |
84 calories (Kcal) |
35 | 5.2 gr proteines |
14.5 gr glucides |
0.6 gr lipides |
6.5 gr fibres |
|
Faisselle 0%
Laitages / Crémerie |
40 calories (Kcal) |
30 | 5.2 gr proteines |
4.2 gr glucides |
0.3 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Eglefin (filets)
Poissons |
105 calories (Kcal) |
NC | 5.1 gr proteines |
9.3 gr glucides |
5.3 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Petit pois
Légumes |
67 calories (Kcal) |
35 | 4.9 gr proteines |
10.5 gr glucides |
0.6 gr lipides |
6.0 gr fibres |
|
yaourt lait de brebis
Laitages / Crémerie |
86 calories (Kcal) |
35 | 4.8 gr proteines |
3.8 gr glucides |
5.8 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Flageolets (cuits)
Pâtes / Riz / Légumineux |
80 calories (Kcal) |
25 | 4.7 gr proteines |
14.0 gr glucides |
0.6 gr lipides |
NC | |
Yaourt brassé nature
Laitages / Crémerie |
73 calories (Kcal) |
35 | 4.5 gr proteines |
6.1 gr glucides |
3.5 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Basilic
Epices |
27 calories (Kcal) |
0 | 4.4 gr proteines |
1.4 gr glucides |
0.5 gr lipides |
2.7 gr fibres |
|
Persil
Légumes |
27 calories (Kcal) |
0 | 4.4 gr proteines |
1.4 gr glucides |
0.5 gr lipides |
NC | |
Choucroute boite
Plats Preparés |
89 calories (Kcal) |
NC | 4.4 gr proteines |
2.1 gr glucides |
7.1 gr lipides |
NC | |
Taillefine aux fruits0%
Laitages / Crémerie |
48 calories (Kcal) |
20 | 4.4 gr proteines |
7.6 gr glucides |
0.09 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Yaourt nature
Laitages / Crémerie |
46 calories (Kcal) |
35 | 4.3 gr proteines |
4.8 gr glucides |
1.1 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Yaourt
Laitages / Crémerie |
46 calories (Kcal) |
35 | 4.3 gr proteines |
4.8 gr glucides |
1.1 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Faisselle 40%
Laitages / Crémerie |
86 calories (Kcal) |
30 | 4.3 gr proteines |
3.7 gr glucides |
6.1 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Tomate sechée
Légumes |
201 calories (Kcal) |
35 | 4.1 gr proteines |
8.1 gr glucides |
17.0 gr lipides |
NC | |
Noix de coco
Fruits / Fruits secs |
362 calories (Kcal) |
35 | 4.1 gr proteines |
10.0 gr glucides |
34.0 gr lipides |
9.0 gr fibres |
|
Yaourt lait entier
Laitages / Crémerie |
66 calories (Kcal) |
35 | 4.1 gr proteines |
4.7 gr glucides |
3.5 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Béchamel
Sauces / Assaisonnements |
141 calories (Kcal) |
NC | 4.0 gr proteines |
11.0 gr glucides |
9.0 gr lipides |
0.2 gr fibres |
|
Yaourt au fruit
Laitages / Crémerie |
77 calories (Kcal) |
NC | 4.0 gr proteines |
13.0 gr glucides |
1.0 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Crème de coco
Laitages / Crémerie |
240 calories (Kcal) |
NC | 4.0 gr proteines |
2.0 gr glucides |
24.0 gr lipides |
NC | |
Lait soja
Laitages / Crémerie |
40 calories (Kcal) |
NC | 3.8 gr proteines |
1.7 gr glucides |
2.0 gr lipides |
NC | |
Bolognese
Sauces / Assaisonnements |
58 calories (Kcal) |
NC | 3.7 gr proteines |
6.5 gr glucides |
2.0 gr lipides |
NC | |
Cerfeuil
Légumes |
43 calories (Kcal) |
NC | 3.6 gr proteines |
6.2 gr glucides |
0.5 gr lipides |
NC | |
Salsifis
Légumes |
76 calories (Kcal) |
30 | 3.6 gr proteines |
13.6 gr glucides |
0.9 gr lipides |
2.4 gr fibres |
|
Coeur de palmier
Légumes |
56 calories (Kcal) |
20 | 3.5 gr proteines |
10.5 gr glucides |
0.0 gr lipides |
NC | |
Lait de chèvre
Laitages / Crémerie |
65 calories (Kcal) |
NC | 3.4 gr proteines |
4.4 gr glucides |
3.8 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
cinnamon roll ikea
Gâteaux / Biscuits |
194 calories (Kcal) |
20 | 3.34 gr proteines |
1.56 gr glucides |
19.41 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Lait écrémé
Laitages / Crémerie |
33 calories (Kcal) |
30 | 3.3 gr proteines |
4.6 gr glucides |
0.2 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
lait demi écrémé
Laitages / Crémerie |
45 calories (Kcal) |
30 | 3.2 gr proteines |
4.8 gr glucides |
1.5 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Lait entier
Laitages / Crémerie |
64 calories (Kcal) |
30 | 3.2 gr proteines |
4.8 gr glucides |
3.6 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Mélange à Minestrone
Légumes |
68 calories (Kcal) |
5 | 3.1 gr proteines |
11.6 gr glucides |
1.1 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
CREME SEMI EPAISSE BRIDELIGHT 4%
Laitages / Crémerie |
77 calories (Kcal) |
20 | 3.1 gr proteines |
7.3 gr glucides |
4.0 gr lipides |
0.0 gr fibres |
|
Artichaut
Légumes |
18 calories (Kcal) |
15 | 3.0 gr proteines |
1.2 gr glucides |
0.2 gr lipides |
7.7 gr fibres |
|
Petits pois carottes
Légumes |
46 calories (Kcal) |
NC | 3.0 gr proteines |
7.5 gr glucides |
0.5 gr lipides |
2.0 gr fibres |
|
Quatre fromages
Sauces / Assaisonnements |
119 calories (Kcal) |
NC | 3.0 gr proteines |
4.1 gr glucides |
10.1 gr lipides |
NC | |
Salade little mozza McDonald's
Plats Preparés |
96 calories (Kcal) |
NC | 3.0 gr proteines |
3.0 gr glucides |
8.0 gr lipides |
NC | |
Sundae nappage chocolat McDonald's
Dessert glacés |
315 calories (Kcal) |
NC | 3.0 gr proteines |
6.0 gr glucides |
31.0 gr lipides |
NC | |
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