Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides

Pour vous aider à identifier les aliments pauvres en lipides voici la première partie du classement par quantité de lipides. N'hésitez pas à utiliser les flèches au dessus des colonnes pour modifier l'ordre de tri.

Tous les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Fruits confits
Sucre / Confiserie
415 calories (Kcal)
70 1.0

gr proteines

94.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Picalili - pickles
Sauces / Assaisonnements
24 calories (Kcal)
NC 1.0

gr proteines

5.0

gr glucides

0.0

gr lipides

NC
Ratatouille (petite conserve)
Légumes
17 calories (Kcal)
5 1.0

gr proteines

3.0

gr glucides

0.2

gr lipides

1.0

gr fibres

Poivron rouge
Légumes
22 calories (Kcal)
15 0.9

gr proteines

4.0

gr glucides

0.3

gr lipides

1.8

gr fibres

Poivron jaune
Légumes
22 calories (Kcal)
15 0.9

gr proteines

4.0

gr glucides

0.3

gr lipides

1.8

gr fibres

Artichaut (coeur)
Légumes
23 calories (Kcal)
20 0.9

gr proteines

3.8

gr glucides

0.5

gr lipides

7.7

gr fibres

Figue noir
Fruits / Fruits secs
57 calories (Kcal)
35 0.9

gr proteines

13.0

gr glucides

0.2

gr lipides

1.7

gr fibres

Quetsche
Fruits / Fruits secs
196 calories (Kcal)
NC 0.84

gr proteines

20.0

gr glucides

12.6

gr lipides

NC
Tomate
Légumes
19 calories (Kcal)
30 0.8

gr proteines

3.5

gr glucides

0.3

gr lipides

0.9

gr fibres

Carotte
Légumes
26 calories (Kcal)
35 0.8

gr proteines

5.1

gr glucides

0.3

gr lipides

2.7

gr fibres

Abricot
Fruits / Fruits secs
44 calories (Kcal)
30 0.8

gr proteines

10.0

gr glucides

0.1

gr lipides

1.6

gr fibres

Tomate grappe
Légumes
19 calories (Kcal)
30 0.8

gr proteines

3.4

gr glucides

0.3

gr lipides

0.9

gr fibres

Melon
Fruits / Fruits secs
35 calories (Kcal)
60 0.8

gr proteines

7.5

gr glucides

0.2

gr lipides

0.7

gr fibres

Prune : Reine claude
Fruits / Fruits secs
43 calories (Kcal)
NC 0.8

gr proteines

9.6

gr glucides

0.2

gr lipides

2.3

gr fibres

Clémentine
Fruits / Fruits secs
39 calories (Kcal)
30 0.8

gr proteines

9.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.4

gr fibres

Litchi
Fruits / Fruits secs
72 calories (Kcal)
50 0.8

gr proteines

16.5

gr glucides

0.4

gr lipides

0.8

gr fibres

Jus de tomate
Jus de fruits
20 calories (Kcal)
35 0.8

gr proteines

4.0

gr glucides

0.1

gr lipides

0.7

gr fibres

Tomate cerise
Légumes
19 calories (Kcal)
30 0.8

gr proteines

3.5

gr glucides

0.3

gr lipides

0.9

gr fibres

Salade feuille de chêne
Légumes
19 calories (Kcal)
15 0.8

gr proteines

1.7

gr glucides

1.0

gr lipides

1.2

gr fibres

Bière brune
Bières / Cidres
89 calories (Kcal)
110 0.8

gr proteines

7.2

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Figue Blanche
Fruits / Fruits secs
82 calories (Kcal)
20 0.8

gr proteines

19.2

gr glucides

0.3

gr lipides

2.9

gr fibres

Concombre
Légumes
11 calories (Kcal)
15 0.7

gr proteines

2.0

gr glucides

0.1

gr lipides

0.8

gr fibres

citron
Fruits / Fruits secs
15 calories (Kcal)
20 0.7

gr proteines

2.5

gr glucides

0.3

gr lipides

NC
Citron Vert
Fruits / Fruits secs
32 calories (Kcal)
20 0.7

gr proteines

7.0

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
citron confit
Epices
15 calories (Kcal)
NC 0.7

gr proteines

2.5

gr glucides

0.3

gr lipides

NC
Kaki
Fruits / Fruits secs
64 calories (Kcal)
NC 0.7

gr proteines

15.0

gr glucides

0.2

gr lipides

2.5

gr fibres

Confiture fraise
Confitures et marmelades
244 calories (Kcal)
65 0.7

gr proteines

60.0

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
Goyave
Fruits / Fruits secs
52 calories (Kcal)
NC 0.7

gr proteines

11.0

gr glucides

0.6

gr lipides

NC
Papaye
Fruits / Fruits secs
45 calories (Kcal)
NC 0.7

gr proteines

10.4

gr glucides

0.1

gr lipides

1.1

gr fibres

Courgette
Légumes
13 calories (Kcal)
15 0.6

gr proteines

2.5

gr glucides

0.1

gr lipides

0.9

gr fibres

Raisin
Fruits / Fruits secs
69 calories (Kcal)
40 0.6

gr proteines

15.5

gr glucides

0.6

gr lipides

1.4

gr fibres

Pastèque
Fruits / Fruits secs
31 calories (Kcal)
75 0.6

gr proteines

7.1

gr glucides

0.1

gr lipides

0.3

gr fibres

Pomelos
Fruits / Fruits secs
35 calories (Kcal)
NC 0.6

gr proteines

8.0

gr glucides

0.1

gr lipides

1.2

gr fibres

Mangue au sirop
Fruits / Fruits secs
72 calories (Kcal)
65 0.6

gr proteines

17.0

gr glucides

0.2

gr lipides

NC
Myrtilles
Fruits / Fruits secs
52 calories (Kcal)
25 0.6

gr proteines

11.3

gr glucides

0.5

gr lipides

NC
Pamplemousse
Fruits / Fruits secs
35 calories (Kcal)
NC 0.6

gr proteines

8.0

gr glucides

0.1

gr lipides

1.2

gr fibres

Courgette ronde
Légumes
13 calories (Kcal)
15 0.6

gr proteines

2.5

gr glucides

0.1

gr lipides

NC
Groseilles à maquereau
Fruits / Fruits secs
28 calories (Kcal)
25 0.6

gr proteines

6.2

gr glucides

0.1

gr lipides

NC
Mangue
Fruits / Fruits secs
63 calories (Kcal)
50 0.5

gr proteines

15.0

gr glucides

0.2

gr lipides

0.9

gr fibres

Confiture abricot
Confitures et marmelades
242 calories (Kcal)
65 0.5

gr proteines

60.0

gr glucides

0.1

gr lipides

NC
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