Les aliments contenant entre 0 et 6 gr de fibres

Pour vous aider à trouver les aliments les riches en protéines voici  la première partie du classement des aliments par quantité de fibre. N'hésitez pas à utilisez les flèches de tri au dessus des colonnes pour modifier l'ordre de tri du classement.

Tous les aliments contenant de 0 à 6 gr de fibres

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Nom / Categorie Calories 100gr IG Proteines Glucides Lipides Fibres
Pistou
Sauces / Assaisonnements
95 calories (Kcal)
0 1.5

gr proteines

1.1

gr glucides

9.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Pissenlit
Légumes
40 calories (Kcal)
15 2.8

gr proteines

5.7

gr glucides

0.75

gr lipides

1.6

gr fibres

Pintade
Viandes
150 calories (Kcal)
0 23.2

gr proteines

0.0

gr glucides

6.4

gr lipides

0.0

gr fibres

Pétoncles
Poissons
64 calories (Kcal)
0 16.0

gr proteines

0.0

gr glucides

0.1

gr lipides

0.0

gr fibres

Petits pois carottes
Légumes
46 calories (Kcal)
NC 3.0

gr proteines

7.5

gr glucides

0.5

gr lipides

2.0

gr fibres

Petite Frite Rustique Quick
Légumes
191 calories (Kcal)
95 3.1

gr proteines

26.5

gr glucides

8.1

gr lipides

3.0

gr fibres

Petite frite Quick
Légumes
280 calories (Kcal)
95 3.4

gr proteines

37.6

gr glucides

12.9

gr lipides

2.2

gr fibres

Petite frite McDonald's
Légumes
294 calories (Kcal)
95 3.75

gr proteines

36.2

gr glucides

15.0

gr lipides

2.2

gr fibres

Petit suisse 40%
Laitages / Crémerie
140 calories (Kcal)
NC 9.4

gr proteines

3.3

gr glucides

10.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Petit suisse 20 perc
Laitages / Crémerie
97 calories (Kcal)
NC 11.0

gr proteines

3.3

gr glucides

4.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Petit suisse 0%
Laitages / Crémerie
30 calories (Kcal)
0 5.7

gr proteines

2.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Petit pois
Légumes
67 calories (Kcal)
35 4.9

gr proteines

10.5

gr glucides

0.6

gr lipides

6.0

gr fibres

Petit Basque
Fromages
395 calories (Kcal)
20 22.0

gr proteines

0.4

gr glucides

34.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Perrier
Cola et soda
0 calories (Kcal)
0 0.0

gr proteines

0.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Perdreau
Viandes
113 calories (Kcal)
0 25.0

gr proteines

0.0

gr glucides

1.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Pepsi Max
Cola et soda
0 calories (Kcal)
0 0.1

gr proteines

0.1

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pepsi light
Cola et soda
1 calories (Kcal)
0 0.0

gr proteines

0.3

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pepsi cola
Cola et soda
52 calories (Kcal)
70 0.0

gr proteines

13.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pavé saumon
Poissons
179 calories (Kcal)
0 20.8

gr proteines

0.0

gr glucides

10.7

gr lipides

0.0

gr fibres

Pate feuilletée Marie
Pâtes / Riz / Légumineux
393 calories (Kcal)
1 6.4

gr proteines

42.8

gr glucides

21.9

gr lipides

2.1

gr fibres

Pâté en croûte
Viandes
158 calories (Kcal)
NC 5.9

gr proteines

5.5

gr glucides

12.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Pâte de fruit
Sucre / Confiserie
217 calories (Kcal)
70 1.0

gr proteines

53.3

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pâté de foie
Viandes
374 calories (Kcal)
0 10.0

gr proteines

2.6

gr glucides

36.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pâté de campagne
Viandes
328 calories (Kcal)
0 14.4

gr proteines

2.4

gr glucides

29.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pâte cuite
Pâtes / Riz / Légumineux
88 calories (Kcal)
70 2.0

gr proteines

20.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.0

gr fibres

Pâte à tartiner
Chocolat
547 calories (Kcal)
NC 5.6

gr proteines

57.0

gr glucides

33.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Patate douce
Pâtes / Riz / Légumineux
108 calories (Kcal)
NC 2.0

gr proteines

25.0

gr glucides

0.0

gr lipides

1.7

gr fibres

Pastis 45%
Apéritifs / Digestifs
323 calories (Kcal)
NC 0.0

gr proteines

2.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.0

gr fibres

Pastèque
Fruits / Fruits secs
29 calories (Kcal)
75 0.4

gr proteines

7.0

gr glucides

0.0

gr lipides

0.3

gr fibres

Pastèque
Fruits / Fruits secs
31 calories (Kcal)
75 0.6

gr proteines

7.1

gr glucides

0.1

gr lipides

0.3

gr fibres

Parmesan
Fromages
381 calories (Kcal)
0 35.7

gr proteines

0.0

gr glucides

26.5

gr lipides

0.0

gr fibres

Papaye
Fruits / Fruits secs
45 calories (Kcal)
NC 0.7

gr proteines

10.4

gr glucides

0.1

gr lipides

1.1

gr fibres

Panais (cru)
Légumes
79 calories (Kcal)
20 1.14

gr proteines

18.0

gr glucides

0.3

gr lipides

3.5

gr fibres

Pamplemousse
Fruits / Fruits secs
35 calories (Kcal)
NC 0.6

gr proteines

8.0

gr glucides

0.1

gr lipides

1.2

gr fibres

Paleron (boeuf)
Viandes
216 calories (Kcal)
0 18.0

gr proteines

0.0

gr glucides

16.0

gr lipides

0.0

gr fibres

pain hamburger complet
Pains / Patisseries / Vienoiseries
277 calories (Kcal)
20 10.5

gr proteines

47.5

gr glucides

5.0

gr lipides

0.0

gr fibres

paella Picard
Pâtes / Riz / Légumineux
128 calories (Kcal)
20 8.2

gr proteines

13.5

gr glucides

4.6

gr lipides

0.0

gr fibres

Orange
Fruits / Fruits secs
40 calories (Kcal)
30 1.0

gr proteines

8.6

gr glucides

0.2

gr lipides

2.1

gr fibres

Olives noires
Légumes
205 calories (Kcal)
15 1.6

gr proteines

2.0

gr glucides

21.2

gr lipides

2.6

gr fibres

Olive verte
Légumes
205 calories (Kcal)
15 1.6

gr proteines

2.0

gr glucides

21.2

gr lipides

2.6

gr fibres

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