Manger légers

Manger léger sans se priver c'est possible en choissant bien ses recettes. Pour vous aider voici une sélection de plats légers.

Toutes les recettes de plat légers

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278 kcal. Aubergine/ Tomates séchées 149 kcal.Aubergine à l'ail 263 kcal.Aubergine farcie 165 kcal.Aubergines au bleu et aux noix 220 kcal.Blanc de Poulet à la forestière 290 kcal.Brochette de Crevette à l'ananas 138 kcal.Brochette de crevettes 240 kcal.Brochettes au Poulet 296 kcal.Brochettes d'agneau à la grecque 230 kcal.Brochettes de veau aux girolles 196 kcal.Brocoli aux lardons 223 kcal.Calamars à la provençale 231 kcal.Calamars au piment d'Espelette 76 kcal.Carottes et Courgettes à l'ananas 112 kcal.Carottes forestières 179 kcal.Choux chinois gratiné 67 kcal.Choux fleur à la tomate 85 kcal.Choux-fleur façon couscous 237 kcal.Clafoutis épinards et ricotta 226 kcal.Cocotte de crevettes sauce rougail
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