Simple et rapide

Pas le temps de cuisiner, ni le temps de potasser des recettes ? Voici une liste de recettes pour vous. Simples et rapides à réaliser vous pourrez régaler votre famille en peu de temps.

Toutes les recettes express

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Nom Note Kcal IG
  • 442 kcal. Bruschetta tomate/ fromage rapé

    442 kcal.Bruschetta tomate/ fromage rapé

  • 197 kcal. Riz pilaf : poireau et tomate

    197 kcal.Riz pilaf : poireau et tomate

  • 424 kcal. Papillote de saumon au curry

    424 kcal.Papillote de saumon au curry

  • 284 kcal. Crevettes au lait de coco

    284 kcal.Crevettes au lait de coco

  • 880 kcal. Croque monsieur

    880 kcal.Croque monsieur

  • 290 kcal. Brochette de Crevette à l'ananas

    290 kcal.Brochette de Crevette à l'ananas

  • 173 kcal. Pétoncles et Crevettes façon méditérannée

    173 kcal.Pétoncles et Crevettes façon méditérannée

  • 174 kcal. Verrine de kaki au fromage frais

    174 kcal.Verrine de kaki au fromage frais

  • 421 kcal. Poulet aux légumes rotis

    421 kcal.Poulet aux légumes rotis

  • 186 kcal. Salade de Pomme de Terre

    186 kcal.Salade de Pomme de Terre

  • 350 kcal. Crevettes façon Tandoori

    350 kcal.Crevettes façon Tandoori

  • 84 kcal. Tomates au thon

    84 kcal.Tomates au thon

  • 494 kcal. Pâtes aux coeurs d'artichauts

    494 kcal.Pâtes aux coeurs d'artichauts

  • 71 kcal. Caviar de thon

    71 kcal.Caviar de thon

  • 138 kcal. Brochette de crevettes

    138 kcal.Brochette de crevettes

  • 308 kcal. Agneau à la moutarde

    308 kcal.Agneau à la moutarde

  • 240 kcal. Brochettes au Poulet

    240 kcal.Brochettes au Poulet

  • 231 kcal. Calamars au piment d'Espelette

    231 kcal.Calamars au piment d'Espelette

  • 197 kcal. Dos de cabillaud aux graines de sésame

    197 kcal.Dos de cabillaud aux graines de sésame

  • 287 kcal. Quiche aux asperges et jambon cru

    287 kcal.Quiche aux asperges et jambon cru

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