Les ultra protéinés

46 kcal.Panacotta d'Agar-agar à la vanille

70 kcal.Salade d'endives à la pomme

186 kcal.Poêlé de fèves

389 kcal.Sauté de Porc façon Grand-Mère

366 kcal.Clafoutis de fèves au pesto

160 kcal.Verrines de tomates, concombre et faissellle

67 kcal.salade de carottes et de betteraves

240 kcal.Dorade aux agrumes

71 kcal.Salade de crevettes, pomélos et melon

360 kcal.Lapin aux pruneaux

184 kcal.Cocotte piquante au chorizo

552 kcal.Calamars farcis à la viande et sauce tomate

269 kcal.Flan de légumes méditerranéen

266 kcal.Tajine de boeuf aux courgettes

218 kcal.Mousse de pommes à la cannelle et au rhum

278 kcal.Oeuf cocotte potiron et roblochon

269 kcal.Truite en papillote à la fondue de tomates

223 kcal.Calamars à la provençale

337 kcal.Sauté de Porc façon Marengo

149 kcal.Aubergine à l'ail

545 kcal.Poulet au lait coco

622 kcal.Cannellonis aux épinards

87 kcal.Flan aux aubergines et aux olives

66 kcal.Flans de concombre et poivrons

123 kcal.Poivrons farcis

437 kcal.Lapin aux tagliatelles de courgette

312 kcal.Lotte aux spaghetti de carottes et de courgettes

67 kcal.Poêlé de Pois mange tout

325 kcal.Tian à la provençale

173 kcal.Paniers d'aubergines, tomates et mozzarella

103 kcal.Ratatouille

346 kcal.Filet mignon de porc au curry

207 kcal.Soufflé de faisselle au saumon fumé

424 kcal.Tarte aux oignons et aux dés de jambon

75 kcal.Verrines de Brocoli aux Pignons de pin

383 kcal.Quiche aux brocolis et aux amandes

196 kcal.Brocoli aux lardons

269 kcal.Rouelle de Porc en cocotte

87 kcal.Apéro Croquant

155 kcal.Millefeuille tomate-mozza-pistou