Manger pour se rafraichir

Il fait chaud, les recettes légères et rafraichissante s'imposent. Ca tombe bien les légumes d'été sont légion et autant de bonnes raisons de préparer des plats légers et savoureux. Chaud ou froid en été les légumes seront là pour vous combler.

Toutes les recettes pour l'été

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Nom Note Kcal IG
  • 143 kcal. Riz pilaf à la courgette râpée

    143 kcal.Riz pilaf à la courgette râpée

  • 202 kcal. Tian de Légumes au Quinoa

    202 kcal.Tian de Légumes au Quinoa

  • 289 kcal. Coquillettes aux courgettes et poivron rouge

    289 kcal.Coquillettes aux courgettes et poivron rouge

  • 116 kcal. Flan de melon à la rhubarbe

    116 kcal.Flan de melon à la rhubarbe

  • 93 kcal. Bouchées de Concombre au crabe façon Thaï

    93 kcal.Bouchées de Concombre au crabe façon Thaï

  • 342 kcal. Madeleines au Pesto et pignons de pin

    342 kcal.Madeleines au Pesto et pignons de pin

  • 325 kcal. Gaspacho de tomates

    325 kcal.Gaspacho de tomates

  • 167 kcal. Panacotta d'Agar-agar à la mangue

    167 kcal.Panacotta d'Agar-agar à la mangue

  • 103 kcal. Salade de fraises et billes de melon

    103 kcal.Salade de fraises et billes de melon

  • 307 kcal. Crumble de Ratatouille

    307 kcal.Crumble de Ratatouille

  • 87 kcal. Soupe froide de Melon

    87 kcal.Soupe froide de Melon

  • 170 kcal. Minibrochettes de Melon-Mozzarella

    170 kcal.Minibrochettes de Melon-Mozzarella

  • 73 kcal. Granité de pastèque

    73 kcal.Granité de pastèque

  • 597 kcal. Gigot d'agneau au miel et au thym

    597 kcal.Gigot d'agneau au miel et au thym

  • 232 kcal. Panacotta agar-agar et coulis de fraise

    232 kcal.Panacotta agar-agar et coulis de fraise

  • 120 kcal. Cake poivron rouge feta

    120 kcal.Cake poivron rouge feta

  • 163 kcal. Mousse d'abricots

    163 kcal.Mousse d'abricots

  • 197 kcal. Cake aux figues et au miel

    197 kcal.Cake aux figues et au miel

  • 180 kcal. Clafoutis de Cerises

    180 kcal.Clafoutis de Cerises

  • 302 kcal. Cake Poire et Chocolat

    302 kcal.Cake Poire et Chocolat

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