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Les aliments commençant par M

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Moyenne Frite Rustique Quick Légumes	191 calories (Kcal)	95	3.1 gr proteines	26.5 gr glucides	8.1 gr lipides	2.2 gr fibres
Maxi Frite Rustique Quick Légumes	192 calories (Kcal)	95	3.1 gr proteines	26.5 gr glucides	8.2 gr lipides	3.0 gr fibres
Moyenne frite Quick Légumes	280 calories (Kcal)	95	3.4 gr proteines	37.6 gr glucides	12.9 gr lipides	2.2 gr fibres
Moyenne frite McDonald's Légumes	294 calories (Kcal)	95	3.75 gr proteines	36.2 gr glucides	15.0 gr lipides	2.2 gr fibres
Miel Miel	345 calories (Kcal)	90	0.3 gr proteines	86.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Maïs Légumes	98 calories (Kcal)	70	2.9 gr proteines	18.8 gr glucides	1.3 gr lipides	NC
Mars Barres chocolatés et céréales	456 calories (Kcal)	70	3.5 gr proteines	70.0 gr glucides	18.0 gr lipides	NC
maïzena Farines / Levures	347 calories (Kcal)	70	9.0 gr proteines	70.0 gr glucides	3.5 gr lipides	NC
Marshmallows Biscuits / Confiserie	380 calories (Kcal)	70	0.0 gr proteines	95.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Mars amandes Barres chocolatés et céréales	495 calories (Kcal)	70	6.4 gr proteines	57.2 gr glucides	26.8 gr lipides	NC
Mangue au sirop Fruits / Fruits secs	72 calories (Kcal)	65	0.6 gr proteines	17.0 gr glucides	0.2 gr lipides	NC
Madeleine Pâtisseries industrielles	472 calories (Kcal)	65	6.0 gr proteines	49.0 gr glucides	28.0 gr lipides	NC
Melon Fruits / Fruits secs	35 calories (Kcal)	60	0.8 gr proteines	7.5 gr glucides	0.2 gr lipides	0.7 gr fibres
Magnum Dessert glacés	411 calories (Kcal)	60	5.2 gr proteines	37.1 gr glucides	26.9 gr lipides	NC
Magnum amandes Dessert glacés	410 calories (Kcal)	60	6.0 gr proteines	36.2 gr glucides	26.9 gr lipides	NC
Magnum chocolat Dessert glacés	412 calories (Kcal)	60	5.5 gr proteines	37.0 gr glucides	26.9 gr lipides	NC
Magnum double chocolat Dessert glacés	443 calories (Kcal)	60	5.1 gr proteines	42.2 gr glucides	28.2 gr lipides	NC
Marmelade Confitures et marmelades	240 calories (Kcal)	60	0.0 gr proteines	60.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Mangue Fruits / Fruits secs	63 calories (Kcal)	50	0.5 gr proteines	15.0 gr glucides	0.2 gr lipides	0.9 gr fibres
Mandarine Fruits / Fruits secs	41 calories (Kcal)	30	0.5 gr proteines	9.4 gr glucides	0.2 gr lipides	NC
Mûre Fruits / Fruits secs	52 calories (Kcal)	25	1.0 gr proteines	12.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Myrtilles Fruits / Fruits secs	52 calories (Kcal)	25	0.6 gr proteines	11.3 gr glucides	0.5 gr lipides	NC
Muesli Bjorg Céréales	342 calories (Kcal)	20	10.1 gr proteines	61.3 gr glucides	6.3 gr lipides	9.2 gr fibres
Mélange noix Fruits / Fruits secs	664 calories (Kcal)	15	16.0 gr proteines	24.0 gr glucides	56.0 gr lipides	NC
Mulet Poissons	105 calories (Kcal)	15	20.1 gr proteines	1.2 gr glucides	2.2 gr lipides	NC
Mélange à Minestrone Légumes	68 calories (Kcal)	5	3.1 gr proteines	11.6 gr glucides	1.1 gr lipides	0.0 gr fibres
Margarine Laitages / Crémerie	744 calories (Kcal)	0	0.1 gr proteines	0.4 gr glucides	82.5 gr lipides	NC
Menthe Epices	0 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Moule (avec coquille) Poissons	56 calories (Kcal)	0	10.0 gr proteines	1.0 gr glucides	1.4 gr lipides	NC
Mayonnaise Sauces / Assaisonnements	710 calories (Kcal)	0	1.2 gr proteines	1.0 gr glucides	78.0 gr lipides	NC
Moule ( chaire) Poissons	118 calories (Kcal)	0	20.2 gr proteines	3.1 gr glucides	2.8 gr lipides	NC
Maasdam Fromages	352 calories (Kcal)	0	25.0 gr proteines	0.0 gr glucides	28.0 gr lipides	NC
Maroilles Fromages	341 calories (Kcal)	0	20.0 gr proteines	0.0 gr glucides	29.0 gr lipides	NC
Mimolette Fromages	321 calories (Kcal)	0	25.0 gr proteines	1.2 gr glucides	24.1 gr lipides	NC
Merguez Viandes	279 calories (Kcal)	0	13.0 gr proteines	0.5 gr glucides	25.0 gr lipides	NC
Mouton gigot Viandes	248 calories (Kcal)	0	17.0 gr proteines	0.0 gr glucides	20.0 gr lipides	NC
Margarine 25% Laitages / Crémerie	229 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	1.0 gr glucides	25.0 gr lipides	NC
Magret canard Viandes	178 calories (Kcal)	0	22.0 gr proteines	0.0 gr glucides	10.0 gr lipides	NC
McFish - McDonald's Plats Preparés	247 calories (Kcal)	0	12.0 gr proteines	34.0 gr glucides	7.0 gr lipides	NC
Morbier Fromages	346 calories (Kcal)	0	23.5 gr proteines	0.0 gr glucides	28.0 gr lipides	NC
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