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Les aliments commençant par R

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Rocher suchard Barres chocolatés et céréales	573 calories (Kcal)	NC	5.2 gr proteines	55.0 gr glucides	37.0 gr lipides	NC
Rillettes Viandes	542 calories (Kcal)	NC	20.0 gr proteines	3.0 gr glucides	50.0 gr lipides	NC
Roquefort Fromages	368 calories (Kcal)	NC	21.5 gr proteines	2.0 gr glucides	30.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Riz complet Pâtes / Riz / Légumineux	355 calories (Kcal)	50	7.0 gr proteines	77.0 gr glucides	2.2 gr lipides	NC
Reblochon Fromages	354 calories (Kcal)	0	31.0 gr proteines	8.0 gr glucides	22.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Raclette (Fromage) Fromages	353 calories (Kcal)	0	23.0 gr proteines	0.0 gr glucides	29.0 gr lipides	0.0 gr fibres
riz thaï Pâtes / Riz / Légumineux	347 calories (Kcal)	70	7.5 gr proteines	78.0 gr glucides	0.6 gr lipides	0.0 gr fibres
Riz rond Pâtes / Riz / Légumineux	347 calories (Kcal)	60	6.5 gr proteines	78.5 gr glucides	0.8 gr lipides	NC
Raisin sec Fruits / Fruits secs	323 calories (Kcal)	65	3.0 gr proteines	75.0 gr glucides	1.3 gr lipides	4.6 gr fibres
Ricard 45% Apéritifs / Digestifs	323 calories (Kcal)	NC	0.0 gr proteines	2.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Rhum Apéritifs / Digestifs	315 calories (Kcal)	0	0.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Ravioles Pâtes / Riz / Légumineux	292 calories (Kcal)	70	13.0 gr proteines	33.0 gr glucides	12.0 gr lipides	NC
Raviolis frais Plats Preparés	288 calories (Kcal)	70	11.0 gr proteines	46.2 gr glucides	6.6 gr lipides	0.0 gr fibres
Royal Bacon McDonald's Plats Preparés	251 calories (Kcal)	NC	16.0 gr proteines	17.5 gr glucides	13.0 gr lipides	NC
Royal Cheese McDonald Plats Preparés	249 calories (Kcal)	NC	16.0 gr proteines	17.0 gr glucides	13.0 gr lipides	NC
Roti de Porc Viandes	246 calories (Kcal)	0	27.8 gr proteines	0.0 gr glucides	15.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Roti de veau Viandes	242 calories (Kcal)	0	29.0 gr proteines	0.0 gr glucides	14.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Royal Deluxe McDonald Plats Preparés	238 calories (Kcal)	NC	14.0 gr proteines	14.0 gr glucides	14.0 gr lipides	NC
Roti de veau Viandes	230 calories (Kcal)	0	29.5 gr proteines	0.0 gr glucides	12.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Riz Pâtes / Riz / Légumineux	230 calories (Kcal)	70	5.0 gr proteines	51.0 gr glucides	0.7 gr lipides	1.0 gr fibres
RAPE BRIDELIGHT Fromages	206 calories (Kcal)	20	29.0 gr proteines	9.0 gr glucides	6.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Ravioli Pâtes / Riz / Légumineux	172 calories (Kcal)	70	12.0 gr proteines	12.0 gr glucides	8.5 gr lipides	NC
Ricotta Fromages	167 calories (Kcal)	NC	7.6 gr proteines	3.6 gr glucides	13.6 gr lipides	0.0 gr fibres
Rouelle de Porc Viandes	164 calories (Kcal)	0	30.9 gr proteines	0.0 gr glucides	4.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Riz au lait Dessert glacés	156 calories (Kcal)	75	3.5 gr proteines	30.0 gr glucides	2.5 gr lipides	NC
Roti de Boeuf Viandes	148 calories (Kcal)	0	28.0 gr proteines	0.0 gr glucides	4.1 gr lipides	0.0 gr fibres
Rosbif de boeuf Viandes	148 calories (Kcal)	0	28.0 gr proteines	0.0 gr glucides	4.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Roti de cheval Viandes	126 calories (Kcal)	0	21.2 gr proteines	0.0 gr glucides	4.6 gr lipides	0.0 gr fibres
Rumsteck de boeuf Viandes	122 calories (Kcal)	0	25.0 gr proteines	0.0 gr glucides	2.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Rôti de chevreuil Viandes	119 calories (Kcal)	0	22.0 gr proteines	0.0 gr glucides	3.5 gr lipides	0.0 gr fibres
Riz sauvage Pâtes / Riz / Légumineux	115 calories (Kcal)	35	2.5 gr proteines	24.6 gr glucides	0.8 gr lipides	NC
Rouget Poissons	112 calories (Kcal)	0	19.6 gr proteines	0.0 gr glucides	3.8 gr lipides	0.0 gr fibres
Roussette Poissons	105 calories (Kcal)	0	24.0 gr proteines	0.0 gr glucides	1.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Rognon de porc Viandes	102 calories (Kcal)	0	16.5 gr proteines	0.0 gr glucides	4.0 gr lipides	NC
Ricoré Café / Cacao / Thé	89 calories (Kcal)	20	3.3 gr proteines	18.7 gr glucides	0.2 gr lipides	34.7 gr fibres
Raie Poissons	89 calories (Kcal)	0	20.0 gr proteines	0.0 gr glucides	1.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Rognons d'agneau Viandes	87 calories (Kcal)	0	15.0 gr proteines	0.0 gr glucides	3.0 gr lipides	NC
Raisin Fruits / Fruits secs	69 calories (Kcal)	40	0.6 gr proteines	15.5 gr glucides	0.6 gr lipides	1.4 gr fibres
Radis noir Légumes	57 calories (Kcal)	NC	2.8 gr proteines	11.0 gr glucides	0.3 gr lipides	2.1 gr fibres
Rutabaga Légumes	32 calories (Kcal)	0	1.2 gr proteines	7.0 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
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