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Les aliments commençant par m

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Morue salée Poissons	139 calories (Kcal)	0	32.5 gr proteines	0.0 gr glucides	1.0 gr lipides	NC
Maasdam Fromages	352 calories (Kcal)	0	25.0 gr proteines	0.0 gr glucides	28.0 gr lipides	NC
Mimolette Fromages	321 calories (Kcal)	0	25.0 gr proteines	1.2 gr glucides	24.1 gr lipides	NC
Morbier Fromages	346 calories (Kcal)	0	23.5 gr proteines	0.0 gr glucides	28.0 gr lipides	NC
Magret canard Viandes	178 calories (Kcal)	0	22.0 gr proteines	0.0 gr glucides	10.0 gr lipides	NC
Munster Fromages	320 calories (Kcal)	NC	21.0 gr proteines	5.0 gr glucides	24.0 gr lipides	NC
Marcassin Viandes	102 calories (Kcal)	0	21.0 gr proteines	0.0 gr glucides	2.0 gr lipides	NC
Moule ( chaire) Poissons	118 calories (Kcal)	0	20.2 gr proteines	3.1 gr glucides	2.8 gr lipides	NC
Mulet Poissons	105 calories (Kcal)	15	20.1 gr proteines	1.2 gr glucides	2.2 gr lipides	NC
Mozzarella Fromages	286 calories (Kcal)	NC	20.0 gr proteines	2.0 gr glucides	22.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Maroilles Fromages	341 calories (Kcal)	0	20.0 gr proteines	0.0 gr glucides	29.0 gr lipides	NC
Mont d'Or Fromages	287 calories (Kcal)	0	20.0 gr proteines	0.0 gr glucides	23.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Merlan nature Poissons	79 calories (Kcal)	0	18.7 gr proteines	0.5 gr glucides	0.3 gr lipides	NC
Merlan frit Poissons	177 calories (Kcal)	NC	18.1 gr proteines	3.0 gr glucides	10.3 gr lipides	NC
Morue fraiche Poissons	76 calories (Kcal)	0	18.0 gr proteines	0.0 gr glucides	0.5 gr lipides	NC
Mouton gigot Viandes	248 calories (Kcal)	0	17.0 gr proteines	0.0 gr glucides	20.0 gr lipides	NC
Museau de porc Viandes	342 calories (Kcal)	0	17.0 gr proteines	1.0 gr glucides	30.0 gr lipides	NC
Merlu Poissons	91 calories (Kcal)	0	17.0 gr proteines	0.0 gr glucides	2.6 gr lipides	0.0 gr fibres
Mélange noix Fruits / Fruits secs	664 calories (Kcal)	15	16.0 gr proteines	24.0 gr glucides	56.0 gr lipides	NC
Mortadelle Viandes	339 calories (Kcal)	NC	14.8 gr proteines	1.4 gr glucides	30.5 gr lipides	NC
Marron glacé Fruits / Fruits secs	245 calories (Kcal)	NC	13.3 gr proteines	48.1 gr glucides	0.0 gr lipides	NC
Merguez Viandes	279 calories (Kcal)	0	13.0 gr proteines	0.5 gr glucides	25.0 gr lipides	NC
Mousse de foie Viandes	410 calories (Kcal)	NC	13.0 gr proteines	4.0 gr glucides	38.0 gr lipides	NC
McFish - McDonald's Plats Preparés	247 calories (Kcal)	0	12.0 gr proteines	34.0 gr glucides	7.0 gr lipides	NC
Muesli Bjorg Céréales	342 calories (Kcal)	20	10.1 gr proteines	61.3 gr glucides	6.3 gr lipides	9.2 gr fibres
Moule (avec coquille) Poissons	56 calories (Kcal)	0	10.0 gr proteines	1.0 gr glucides	1.4 gr lipides	NC
Mousse de canard Viandes	390 calories (Kcal)	NC	10.0 gr proteines	2.0 gr glucides	38.0 gr lipides	NC
muesli figue pruneau Barres chocolatés et céréales	298 calories (Kcal)	0	10.0 gr proteines	60.0 gr glucides	2.0 gr lipides	0.0 gr fibres
M&Ms cacahuète Barres chocolatés et céréales	506 calories (Kcal)	NC	9.4 gr proteines	60.1 gr glucides	25.4 gr lipides	NC
Macaron Biscuits / Confiserie	445 calories (Kcal)	NC	9.2 gr proteines	57.2 gr glucides	20.0 gr lipides	NC
Muesli aux fruits Céréales	353 calories (Kcal)	NC	9.0 gr proteines	68.0 gr glucides	5.0 gr lipides	NC
maïzena Farines / Levures	347 calories (Kcal)	70	9.0 gr proteines	70.0 gr glucides	3.5 gr lipides	NC
Maltesers Barres chocolatés et céréales	469 calories (Kcal)	NC	8.1 gr proteines	53.8 gr glucides	24.6 gr lipides	NC
Maki thon Plats Preparés	137 calories (Kcal)	NC	8.0 gr proteines	23.3 gr glucides	1.4 gr lipides	NC
Maki saumon Plats Preparés	147 calories (Kcal)	NC	7.2 gr proteines	23.6 gr glucides	2.75 gr lipides	NC
Mars amandes Barres chocolatés et céréales	495 calories (Kcal)	70	6.4 gr proteines	57.2 gr glucides	26.8 gr lipides	NC
Moutarde Sauces / Assaisonnements	97 calories (Kcal)	NC	6.0 gr proteines	7.0 gr glucides	5.0 gr lipides	NC
Moutarde à l'ancienne Sauces / Assaisonnements	97 calories (Kcal)	NC	6.0 gr proteines	7.0 gr glucides	5.0 gr lipides	NC
Magnum amandes Dessert glacés	410 calories (Kcal)	60	6.0 gr proteines	36.2 gr glucides	26.9 gr lipides	NC
Moelleux nature Cakes / Moelleux / Madeleines	448 calories (Kcal)	NC	6.0 gr proteines	52.0 gr glucides	24.0 gr lipides	NC
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