Overdose de calories

Pas de doute on est ici dans l'antichambre de l'enfer des calories tous les records sont battus avec l'huile en grande championne. Utilisez cette dernière avec mesure dans vos plat. Globalement les ingrédients de cette catégorie sont évitable ou à consommer avec une grande modération. Si vous ne pouvez résister à votre envie chocolaté pensez simplement à son intégration dans vos repas pour ne pas faire exploser votre compteur à calorie. Un repas un peu plus léger peu par exemple vous permettre de faire quelques excés.

Tous les aliments extrémement caloriques

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Nom / Categorie	Calories 100gr	IG	Proteines	Glucides	Lipides	Fibres
Cacahuètes enrobées Biscuits salés	520 calories (Kcal)	NC	15.5 gr proteines	47.0 gr glucides	30.0 gr lipides	7.0 gr fibres
Kinder bueno( une barre ) Barres chocolatés et céréales	567 calories (Kcal)	70	9.3 gr proteines	48.2 gr glucides	37.5 gr lipides	NC
Barre Kinder Barres chocolatés et céréales	518 calories (Kcal)	70	9.1 gr proteines	48.6 gr glucides	32.0 gr lipides	NC
kinder bueno Barres chocolatés et céréales	570 calories (Kcal)	70	9.2 gr proteines	49.5 gr glucides	37.3 gr lipides	2.0 gr fibres
Chips Biscuits salés	580 calories (Kcal)	70	5.0 gr proteines	50.0 gr glucides	40.0 gr lipides	NC
Kinder surprise Chocolat	563 calories (Kcal)	NC	10.0 gr proteines	51.0 gr glucides	35.5 gr lipides	NC
3D Fromage Biscuits salés	511 calories (Kcal)	NC	6.0 gr proteines	52.0 gr glucides	31.0 gr lipides	NC
Rocher suchard Barres chocolatés et céréales	573 calories (Kcal)	NC	5.2 gr proteines	55.0 gr glucides	37.0 gr lipides	NC
Nutella Chocolat	530 calories (Kcal)	NC	6.8 gr proteines	56.0 gr glucides	31.0 gr lipides	NC
Chocolat fourré à l'orange Chocolat	552 calories (Kcal)	50	5.5 gr proteines	56.0 gr glucides	34.0 gr lipides	1.0 gr fibres
Chocolat au lait (tablette) Chocolat	544 calories (Kcal)	NC	7.5 gr proteines	56.5 gr glucides	32.0 gr lipides	NC
Pâte à tartiner Chocolat	547 calories (Kcal)	NC	5.6 gr proteines	57.0 gr glucides	33.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Chocolat à tartiner Chocolat	547 calories (Kcal)	NC	5.6 gr proteines	57.0 gr glucides	33.0 gr lipides	NC
Chocolat blanc Chocolat	560 calories (Kcal)	NC	6.6 gr proteines	57.0 gr glucides	34.0 gr lipides	NC
Gaufrette au chocolat Biscuits / Confiserie	535 calories (Kcal)	60	7.0 gr proteines	57.0 gr glucides	31.0 gr lipides	0.0 gr fibres
Chocolat noir (tablette) Chocolat	520 calories (Kcal)	NC	4.5 gr proteines	58.0 gr glucides	30.0 gr lipides	NC
Pépites de chocolat Chocolat	520 calories (Kcal)	NC	4.5 gr proteines	58.0 gr glucides	30.0 gr lipides	NC
Pralin Café / Cacao / Thé	531 calories (Kcal)	NC	8.1 gr proteines	58.7 gr glucides	29.4 gr lipides	NC
Toblerone Barres chocolatés et céréales	522 calories (Kcal)	NC	5.4 gr proteines	60.0 gr glucides	29.0 gr lipides	NC
Petit écolier ( lu ) Gâteaux / Biscuits	501 calories (Kcal)	NC	6.8 gr proteines	60.0 gr glucides	26.0 gr lipides	NC
M&Ms cacahuète Barres chocolatés et céréales	506 calories (Kcal)	NC	9.4 gr proteines	60.1 gr glucides	25.4 gr lipides	NC
KitKat Barres chocolatés et céréales	506 calories (Kcal)	70	7.2 gr proteines	61.0 gr glucides	26.0 gr lipides	NC
KitKat Ball Barres chocolatés et céréales	535 calories (Kcal)	70	6.7 gr proteines	62.0 gr glucides	29.0 gr lipides	NC
Chips aux crevettes Biscuits salés	525 calories (Kcal)	80	2.0 gr proteines	62.6 gr glucides	29.7 gr lipides	NC
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