Calories Boudin noir : 367 calories (Kcal) au 100 gr

boudin noir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 0
CG - Charge Glycémique 0
Calories 367kcal
Proteines 12 gr
Glucide 1 gr
Lipide 35 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Boudin noir ?

> Il y a 367 calories (Kcal) dans 100 gr de Boudin noir.Boudin noir est pauvre en glucide avec 1.0gr au 100gr.
100gr de Boudin noir couvre 18% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Boudin noir est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Boudin noir sont de 12.0gr de proteines, 1.0gr de glucides et 35.0 gr de lipides

Pour maigrir

Le Boudin noir a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Boudin noir apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant. La faible charge glycémique de 100gr de Boudin noir(0) l'indique pour un régime Montignac

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