Calories Céleri-rave : 19 calories (Kcal) au 100 gr

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Liste des recettes avec Céleri-rave:
  • 257 kcal. Gratin de cèleri boule
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  • 66 kcal. Velouté de Cèleri rave
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Toutes les recettes avec Céleri-rave
Poids 100 gr Poids unitaire 1,000 gr
IG - Indice Glycémique : 35
CG - Charge Glycémique 1 9
Calories 18.7kcal 187kcal
Proteines 1.5 gr 15gr
Glucide 2.5 gr 25gr
Lipide 0.3 gr 3gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Céleri-rave ?

> Il y a 18 calories (Kcal) dans 100 gr de Céleri-rave.Avec 18 calories (Kcal) au 100 gr, Céleri-rave est un aliment hypocalorique. Une portion de Céleri-rave contient 187 calories (kcal). Céleri-rave est pauvre en glucide avec 2.5gr au 100gr.
Céleri-rave est pauvre en lipide avec 0.3gr au 100gr.
Céleri-rave est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Céleri-rave sont de 1.5gr de proteines, 2.5gr de glucides et 0.3 gr de lipides

Pour maigrir

Le Céleri-rave apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Céleri-rave(0) l'indique pour un régime Montignac

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