Calories Flageolet cuit : 74 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 25
CG - Charge Glycémique 3
Calories 74.5kcal
Proteines 6.3 gr
Glucide 11.2 gr
Lipide 0.5 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Flageolet cuit ?

> Il y a 74 calories (Kcal) dans 100 gr de Flageolet cuit.Flageolet cuit est pauvre en lipide avec 0.5gr au 100gr.
100gr de Flageolet cuit couvre 3% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Flageolet cuit est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Flageolet cuit sont de 6.3gr de proteines, 11.2gr de glucides et 0.5 gr de lipides

Pour maigrir

Le Flageolet cuit a un apport calorique modéré, il peut être consommer avec attention lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Flageolet cuit(2) l'indique pour un régime Montignac

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