Calories Mars : 456 calories (Kcal) au 100 gr

mars calories
Poids 100 gr Poids unitaire 42 gr
IG - Indice Glycémique : 70
CG - Charge Glycémique 49 21
Calories 456kcal 191.52kcal
Proteines 3.5 gr 1.47gr
Glucide 70 gr 29.4gr
Lipide 18 gr 7.56gr
Alcool 0 gr 0gr

Calculer les calories dans votre espace perso

Combien de calories dans 100gr de Mars ?

> Il y a 456 calories (Kcal) dans 100 gr de Mars. Une portion de Mars contient 191 calories (kcal). Mars est riche en glucide avec 70.0gr au 100gr.
Mars est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Mars sont de 3.5gr de proteines, 70.0gr de glucides et 18.0 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Mars l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Mars a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Mars est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 49Il est déconseillé de consommer du Mars lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 49

Boite à Outils

Pour aller plus loin

Tous les aliments trés caloriques de 350 à 500 kcal
Tous les aliments trés caloriques de 350 à 500 kcal
Tous les aliments trés caloriques de 350 à 500 kcal
Tous les aliments trés caloriques de 350 à 500 kcal
Tous les aliments trés caloriques de 350 à 500 kcal
Tous les aliments trés caloriques de 350 à 500 kcal
Tous les aliments trés caloriques de 350 à 500 kcal
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les barres céréales et chocolatés
Les barres céréales et chocolatés
Les barres céréales et chocolatés
Les barres céréales et chocolatés
Les barres céréales et chocolatés
Les barres céréales et chocolatés
Les barres céréales et chocolatés
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de lipides
Les aliments contenant plus de 15 gr de lipides
Les aliments contenant plus de 15 gr de lipides
Les aliments contenant plus de 15 gr de lipides
Les aliments contenant plus de 15 gr de lipides
Les aliments contenant plus de 15 gr de lipides