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Calories Oignon : 33 calories (Kcal) au 100 gr
- 699 kcal.Agneau à l'Italienne
- 149 kcal.Aubergine à l'ail
- 263 kcal.Aubergine farcie

Poids | 100 gr | Poids unitaire 100 gr |
IG (Indice Glycémique) non renseigné | ||
CG - Charge Glycémique | -0 | |
Calories | 32.6kcal | 32.6kcal |
Proteines | 1.2 gr | 1.2gr |
Glucide | 6.5 gr | 6.5gr |
Lipide | 0.2 gr | 0.2gr |
Alcool | 0 gr | 0gr |
Fibre | 2.4 gr | 2.4gr |

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Combien de calories dans 100gr de Oignon ?
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Il y a 32 calories (Kcal) dans 100 gr de Oignon.100 gr Oignoncontiennent 32 calories (Kcal), c'est donc un aliment un aliment peu calorique. Une portion de Oignon contient 32 calories (kcal). Oignon est pauvre en lipide avec 0.2gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Oignon sont de 1.2gr de proteines, 6.5gr de glucides et 0.2 gr de lipides
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Oignon sont de 1.2gr de proteines, 6.5gr de glucides et 0.2 gr de lipides
Pour maigrir
Le Oignon apporte peu de calories ce qui lui permet d'être facilement consommé lors d´un régime.Le Oignon apporte 2.4gr de fibres, ce qui lui confère un pouvoir rassasiant modéré.Boite à Outils

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