Calories Pain à Hamburger : 289 calories (Kcal) au 100 gr

painhamburger calories
Liste des recettes avec Pain à Hamburger:
  • 428 kcal. Hamburger maison
    428 kcal.Hamburger maison
Toutes les recettes avec Pain à Hamburger
Poids 100 gr Poids unitaire 55 gr
IG - Indice Glycémique : 85
CG - Charge Glycémique 42 23
Calories 289.3kcal 159.12kcal
Proteines 9.5 gr 5.22gr
Glucide 50 gr 27.5gr
Lipide 5.7 gr 3.14gr
Alcool 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Pain à Hamburger ?

> Il y a 289 calories (Kcal) dans 100 gr de Pain à Hamburger. Une portion de Pain à Hamburger contient 159 calories (kcal). Pain à Hamburger est riche en glucide avec 50.0gr au 100gr.
Pain à Hamburger est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pain à Hamburger sont de 9.5gr de proteines, 50.0gr de glucides et 5.7 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Pain à Hamburger l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Pain à Hamburger a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Pain à Hamburger est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 42Il est déconseillé de consommer du Pain à Hamburger lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 42

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