Calories maïzena : 348 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Liste des recettes avec maïzena:
  • 357 kcal. Blinis au potiron
    357 kcal.Blinis au potiron
  • 533 kcal. Clafoutis aux poires
    533 kcal.Clafoutis aux poires
  • 457 kcal. Crème au chocolat
    457 kcal.Crème au chocolat
Toutes les recettes avec maïzena
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 70
CG - Charge Glycémique 49
Calories 347.5kcal
Proteines 9 gr
Glucide 70 gr
Lipide 3.5 gr
Alcool 0 gr

Calculer les calories dans votre espace perso

Combien de calories dans 100gr de maïzena ?

> Il y a 347 calories (Kcal) dans 100 gr de maïzena.maïzena est riche en glucide avec 70.0gr au 100gr.
maïzena est pauvre en lipide avec 3.5gr au 100gr.
100gr de maïzena couvre 17% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) maïzena est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de maïzena sont de 9.0gr de proteines, 70.0gr de glucides et 3.5 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du maïzena l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le maïzena a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le maïzena est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 49Il est déconseillé de consommer du maïzena lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 49

Boite à Outils

Pour aller plus loin

Les aliments caloriques entre 200 et 350 kcal
Les aliments caloriques entre 200 et 350 kcal
Les aliments caloriques entre 200 et 350 kcal
Les aliments caloriques entre 200 et 350 kcal
Les aliments caloriques entre 200 et 350 kcal
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les aliments à index glycémique élevé
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les féculents à absorption rapide
Les farines et levures
Les farines et levures
Les farines et levures
Les farines et levures
Les farines et levures
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de protéines
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant plus de 15 gr de glucides
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides
Les aliments contenant entre 0 et 15 gr de lipides