| Plat chaud |
Note : 1
Portions :4 parts Difficulté : 1 Temps de préparation :15 min Temps de cuisson/repos :10 min Calories par portion : 303.75 Kcal Charge glycémique par portion: 7.25 |
Les ingrédients
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| Préparation du poulet au curry Découpez le blanc de poulet en lanières assez fines. Dans une poêle anti-adhésive, faites chauffer l'huile pour y faire dorer les morceaux de poulet. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez les tomates coupées en dés. A feu doux, saupoudrez le tout de curry et ajoutez la crème fraîche. Préparation des galettes Dans un poêle antiadhésive, mettre la galette à dorer 2-3 minutes, puis mettez la préparation à base de poulet. Pliez les coins de la galette. Présentation Servir aussitôt accompagné d'une salade de poivrons rouges. |