Madeleines au Pesto et pignons de pin - 335 calories (Kcal)

Categorie > Apéritif

Kcal

335
IG

9
Fibres

0 gr
Protéines

9 gr
Lipides

25 gr
Glucides

19 gr
Portions

4 x 89 gr
Prep/cuiss

15 / 15 min

Madeleines au Pesto et pignons de pin

Ingredients:
75.0 gr Farine de blé intégrale T150 calories
25.0 gr maïzena calories
2.0 Oeuf calories
1.0 Sachet levure chimique calories
60.0 gr Beurre calories
50.0 gr Pignon de pin calories
1.0 cs Pesto calories
1.0 Sel calories

Voir la recette en pdf Télécharger Imprimer la recette Imprimer

Recette originale pour vos apéros

Préchauffer le four à 220°C -Th7/8

Préparation de la pâte
Faire fondre le beurre et le laisser refroidir.

Mélanger l'oeuf avec le sel. Puis ajouter la farine, la maïzena, la levure, le beurre fondu et le pesto. Mélanger bien et rajouter les pignons de pin.
Répartir la pâte dans les moules à madeleine sans trop les remplir.

Cuisson
Enfourner 5 min à 220°C puis ramener la température à 200°V (Th 6/7) et remettre à cuire pendant 6-7 min. Démouler les madeleines et les laisser refroidir sur une grille.

Ajouter un commentaire

Les commentaires sur Madeleines au Pesto et pignons de pin

Ajouter un commentaire

Détails nutritionnel et calories pour Madeleines au Pesto et pignons de pin

Combien de calories dans 100gr de Madeleines au Pesto et pignons de pin?

Il y a 377 calories (Kcal) dans 100 gr de Madeleines au Pesto et pignons de pin. Une portion de Madeleines au Pesto et pignons de pin (soit 88 gr) contient 342 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Madeleines au Pesto et pignons de pin sont de 8gr de proteines, 19gr de glucides et 24 gr de lipides

Dans un cadre sportif :

Aucune indication.

Pour maigrir ou surveiller son alimentation :

100 gr de Madeleines au Pesto et pignons de pin a un apport trés élevé en calories, il sera donc à éviter lors d´un régime.
La faible charge glycémique 8du Madeleines au Pesto et pignons de pin l'indique pour un régime Montignac