Côte de boeuf
261kcal / 100 gr
IG 0CG 0
261kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 261 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 18 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 21 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 11 mg
- Fer
- 2,8 mg
- Magnésium
- 18 mg
- Potassium
- 355 mg
- Sodium
- 0,065 g
- Phosphore
- 188 mg
- Iode
- 2,4 µg
Vitamines
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,08 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,17 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 4,5 mg
- Vitamine B6
- 0,42 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 6,9 µg
- Vitamine B12
- 1,4 µg
- Vitamine C
- 0 mg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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