Faisan
106kcal / 100 gr
IG 0CG 0
106kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 106 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 22 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 2 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 14,3 mg
- Fer
- 1,22 mg
- Magnésium
- 20,3 mg
- Potassium
- 261 mg
- Sodium
- 0,039 g
- Zinc
- 1,02 mg
- Cuivre
- 0,07 mg
- Manganèse
- 0,02 mg
- Phosphore
- 231 mg
- Iode
- 5 µg
- Sélénium
- 14 µg
Vitamines
- Rétinol
- 51,5 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,08 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,16 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 6,36 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,95 mg
- Vitamine B6
- 0,72 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 6,5 µg
- Vitamine B12
- 0,82 µg
- Vitamine C
- 5,83 mg
- Vitamine K1
- 0 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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