galette de mais

galette de mais
384.9kcal / 100 gr
IG 0CG 0
384.9kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides74.3 g
Protéines12.7 g
Lipides4.1 g
Fibres0 g
Poids
100 gr
Calories
384.9 kcal
IG
0
Charge glycémique
0
Protéines
12.7 g
Glucides
74.3 g
Lipides
4.1 g
Fibres
0 g
Alcool
0 g

Minéraux et vitamines

Minéraux

Fer
0,61 mg
Magnésium
39 mg
Potassium
169 mg
Sodium
0,144 g
Zinc
0,75 mg
Cuivre
0,06 mg
Manganèse
0,15 mg
Phosphore
106 mg
Chlorure
279 mg
Sélénium
3 µg

Vitamines

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)
0,13 mg
Vitamine B6
0,25 mg
Vitamine B9 (DFE)
11,4 µg
Folates intrinsèques
10,5 µg
Alpha-tocophérol
0,35 mg

Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)

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