Groseilles à maquereau
28.1kcal / 100 gr
IG 25CG 2
28.1kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 28.1 kcal
- IG
- 25
- Charge glycémique
- 2
- Protéines
- 0.6 g
- Glucides
- 6.2 g
- Lipides
- 0.1 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 25 mg
- Fer
- 0,31 mg
- Magnésium
- 10 mg
- Potassium
- 198 mg
- Sodium
- 0,001 g
- Zinc
- 0,12 mg
- Cuivre
- 0,07 mg
- Manganèse
- 0,14 mg
- Phosphore
- 27 mg
- Iode
- 0,3 µg
- Sélénium
- 0,07 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,03 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,3 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,29 mg
- Vitamine B6
- 0,08 mg
- Vitamine B9 (DFE)
- 6 µg
- Folates intrinsèques
- 6 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
- Vitamine C
- 27,7 mg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine D2
- 0 µg
- Vitamine D3
- 0 µg
- Alpha-tocophérol
- 0,37 mg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
{"id":7635137,"n":"Groseilles à maquereau"}