Nem au poulet
187.8kcal / 100 gr
187.8kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 187.8 kcal
- Protéines
- 8.1 g
- Glucides
- 22.2 g
- Lipides
- 7.4 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 29 mg
- Fer
- 1 mg
- Magnésium
- 23 mg
- Potassium
- 220 mg
- Sodium
- 0,477 g
- Zinc
- 0,81 mg
- Cuivre
- 0,12 mg
- Manganèse
- 0,29 mg
- Phosphore
- 96 mg
- Chlorure
- 637 mg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 60,7 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 602 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,18 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 1,53 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,52 mg
- Vitamine B6
- 0,08 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 21,9 µg
- Vitamine B12
- 0,1 µg
- Alpha-tocophérol
- 1,18 mg
- Vitamine K1
- 1,5 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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