Pâtes complètes

Pâtes complètes
331.5kcal / 100 gr
IG 50CG 32
331.5kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides63.2 g
Protéines14.5 g
Lipides2.3 g
Poids
100 gr
Calories
331.5 kcal
IG
50
Charge glycémique
32
Protéines
14.5 g
Glucides
63.2 g
Lipides
2.3 g
Alcool
0 g

Minéraux et vitamines

Minéraux

Calcium
22,2 mg
Fer
1 mg
Magnésium
37,3 mg
Potassium
98,9 mg
Sodium
0,015 g
Zinc
1 mg
Cuivre
0,22 mg
Manganèse
0,71 mg
Phosphore
103 mg
Sélénium
3,26 µg

Vitamines

Vitamine A (équivalents rétinol)
1,25 µg
Rétinol
0 µg
Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)
0,11 mg
Vitamine B6
0,03 mg
Vitamine B9 (folates)
3,8 µg
Acide folique
0 µg
Vitamine D3
0 µg

Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)

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