Raisin
69.8kcal / 100 gr
IG 40CG 6
69.8kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 69.8 kcal
- IG
- 40
- Charge glycémique
- 6
- Protéines
- 0.6 g
- Glucides
- 15.5 g
- Lipides
- 0.6 g
- Fibres
- 1.4 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 11,2 mg
- Fer
- 0,23 mg
- Magnésium
- 7,38 mg
- Potassium
- 193 mg
- Sodium
- 0 g
- Zinc
- 0,03 mg
- Cuivre
- 0,16 mg
- Manganèse
- 0,07 mg
- Phosphore
- 15,2 mg
- Iode
- 7,45 µg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 0,99 µg
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 11,9 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,01 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,07 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,08 mg
- Vitamine B6
- 0,05 mg
- Vitamine B9 (DFE)
- 14,9 µg
- Folates intrinsèques
- 14,9 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
- Vitamine C
- 3,03 mg
- Vitamine D3
- 0 µg
- Alpha-tocophérol
- 0,33 mg
- Vitamine K1
- 5,44 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
{"id":2392064,"n":"Raisin"}