Thon a l'huile de tournesol
241.1kcal / 100 gr
IG 0CG 0
241.1kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 241.1 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 23.1 g
- Glucides
- 0.5 g
- Lipides
- 16.3 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 12 mg
- Fer
- 0,77 mg
- Magnésium
- 32 mg
- Potassium
- 220 mg
- Sodium
- 0,373 g
- Zinc
- 0,65 mg
- Cuivre
- 0,06 mg
- Phosphore
- 180 mg
- Chlorure
- 632 mg
- Sélénium
- 90 µg
Vitamines
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,03 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 10,9 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,16 mg
- Vitamine B6
- 0,14 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 9,99 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 3,05 µg
- Vitamine D
- 0,81 µg
- Vitamine D3
- 0,81 µg
- Alpha-tocophérol
- 7,65 mg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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