Fromage frais

159.8kcal / 100 gr
IG 0CG 0
159.8kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 159.8 kcal
- IG
- 0
- Charge glycémique
- 0
- Protéines
- 7.8 g
- Glucides
- 1.1 g
- Lipides
- 13.8 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 19 mg
- Fer
- 0,08 mg
- Magnésium
- 9,5 mg
- Potassium
- 49 mg
- Sodium
- 0,688 g
- Zinc
- 0,2 mg
- Cuivre
- 0,02 mg
- Manganèse
- 0,01 mg
- Phosphore
- 36 mg
- Chlorure
- 1 020 mg
Vitamines
- Rétinol
- 47,4 µg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,03 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,09 mg
- Vitamine B6
- 0,02 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 10,5 µg
- Vitamine B12
- 0,47 µg
- Alpha-tocophérol
- 0,98 mg
- Vitamine K1
- 4,15 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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