Crème à la Verveine

Crème à la Verveine

Préchauffez le four à 150°C (Th5)

Calories
145 kcal
IG
9
Charge glycémique
1
Portions
6 x 126 gr
Temps
10 min · 30 min

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Riches en fibreslégères entre 100 et 250 kcalRiche en protéinesFaible IGMousses & crèmes

145kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides16 g
Protéines6 g
Lipides6 g
Fibres0 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation de la crème
  2. Battez les oeufs dans un saladier avec le sucre pendant3 min.
  3. Faites chauffer le lait. Dès la première ébullition, retirez le du feu et ajoutez les sachets de verveine. Laissez infusez 5 min. Mélangez le lait et les oeufs.
  4. Cuisson
  5. Beurrez 6 ramequins, et versez y la préparation de la crème.
  6. Dans un plat haut allant au four, mettez de l'eau chaude, puis les ramequins de crème à cuire. Placer le tout au four au bain-marie pendant 30 min.
  7. Présentation
  8. A la sortie du four, laissez les crèmes refroidir et placez les 1 hr au frais avant de servir.

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