Gaufres à la cassonade

Gaufres à la cassonade
Calories
518 kcal
IG
19
Charge glycémique
10
Portions
8 x 133 gr
Temps
20 min · 30 min

Ça peut vous intéresser

Plus de 500 kcalRiches en fibresRiche en protéinesFaible IGCrêpes, galettes & gaufres

518kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides52 g
Protéines8 g
Lipides30 g
Fibres1 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation de la pâte
  2. Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer.
  3. Laissez poser 1hr.
  4. Puis faites cuire les gaufres dans le gaufrier.
  5. Présentation
  6. Laissez les refroidir elles n'en seront que meilleur. A proposer avec juste un verre de lait.

Ajoutez monmenu sur votre écran d'accueil pour retrouver vos recettes en un clic.