Pêches Cardinal

Pêches Cardinal
Calories
95 kcal
IG
3
Charge glycémique
1
Portions
4 x 228 gr
Temps
5 min · 60 min

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FramboiseLes recettes ultra légères < 100kcalRiches en fibresRiche en protéinesFaible IG

95kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides22 g
Protéines2 g
Lipides0 g
Fibres0 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation des pêches
  2. Pelez les pêches, séparez les en deux et ôtez le noyau. Répartissez les pêches dans des verrines.
  3. Préparation du coulis de framboises
  4. Mixez les framboises, puis répartir le coulis sur les médaillons de pêches.
  5. Tamisez le sucre glace sur le coulis de framboise.
  6. Repos
  7. Laissez rafraîchir au moins 1hr au frigo.
  8. Présentation
  9. Saupoudrez d'une pointe de sucre glace avant de servir ou ajoutez quelques feuilles de menthe fraîches.

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