Quiche au Roquefort et à la Tomate

Quiche au Roquefort et à la Tomate

Une quiche qui réveillera vos papilles.

Calories
396 kcal
IG
1
Charge glycémique
0
Portions
6 x 152 gr
Temps
30 min · 40 min

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NoixTomateRiches en fibresRiche en protéinesDe 250 à 500kcalTartes & quiches

396kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides22 g
Protéines10 g
Lipides30 g
Fibres1 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préchauffer le four à 200°C (Th 7)
  2. Préparation de l'appareil
  3. Dans un saladier, battre l'oeuf , y écraser le roquefort. Ajouter la crème fraiche. Concasser les cerneaux de noix et les incorporer dans la préparation. Mélanger jusqu'à obtenir un appareil lisse.
  4. Laver et sécher les tomates cerises.
  5. Préparation de la quiche
  6. Étaler la pâte dans un moule à tarte, la faire blanchir au four. Puis la sortir du four et y verser la préparation au roquefort, et y ajouter les tomates cerises , en les enfonçant légèrement.
  7. Cuisson
  8. Enfourner pendant 40 minutes
  9. Présentation
  10. Servir chaud (avec une salade à l'huile de noix) ou froide en apéro.

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