Betterave cuite
37.3kcal / 100 gr
IG 65CG 5
37.3kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 37.3 kcal
- IG
- 65
- Charge glycémique
- 5
- Protéines
- 1.5 g
- Glucides
- 7.6 g
- Lipides
- 0.1 g
- Fibres
- 2 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 24 mg
- Fer
- 0,29 mg
- Magnésium
- 17 mg
- Potassium
- 320 mg
- Sodium
- 0,09 g
- Zinc
- 0,29 mg
- Cuivre
- 0,07 mg
- Manganèse
- 0,31 mg
- Phosphore
- 18 mg
- Chlorure
- 137 mg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 0,21 µg
- Rétinol
- 0 µg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,14 mg
- Vitamine B6
- 0,03 mg
- Vitamine B9 (DFE)
- 12,4 µg
- Folates intrinsèques
- 12,4 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine D2
- 0 µg
- Vitamine D3
- 0 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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