Lait écrémé
33.4kcal / 100 gr
IG 30CG 1
33.4kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 33.4 kcal
- IG
- 30
- Charge glycémique
- 1
- Protéines
- 3.3 g
- Glucides
- 4.6 g
- Lipides
- 0.2 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 119 mg
- Magnésium
- 10,7 mg
- Potassium
- 156 mg
- Sodium
- 0,034 g
- Zinc
- 0,42 mg
- Phosphore
- 94,2 mg
- Chlorure
- 97,1 mg
- Iode
- 19,7 µg
- Sélénium
- 2,42 µg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 9,25 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0,03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,17 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,38 mg
- Vitamine B6
- 0,02 mg
- Vitamine B9 (DFE)
- 0,85 µg
- Vitamine B12
- 0,18 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
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