Gâteau de Polenta et abricots secs

Gâteau de Polenta et abricots secs

Préchauffez le four à 160°C.

Calories
218 kcal
IG
27
Charge glycémique
11
Portions
10 x 118 gr
Temps
15 min · 90 min

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LégumineuxRiches en fibreslégères entre 100 et 250 kcalRiche en protéinesFaible IGGâteaux

218kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides40 g
Protéines4 g
Lipides5 g
Fibres1 g

Ingrédients

Étapes

  1. Mettre du papier sulfurisé dans le plat à manquer.
  2. Préparation de l'appareil
  3. Battez la ricotta avec l'eau dans un saladier, puis ajoutez sans cesser de battre : le sucre, la polenta, la noix de muscade, le zeste de citron, l'extrait de vanille et les abricots secs coupés en petits morceaux.
  4. Mettre cette préparation dans la moule.
  5. Saupoudrez de pignons de pin.
  6. Cuisson
  7. Enfournez et laissez cuire pendant 1h30 à 160°C.
  8. Présentation
  9. A proposer avec un crème chantilly pour la pause café.

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