Légumineux

35 recettes

• Aubergine frite au sésame — 185 kcal
• Bouchée apéro au pesto — 133 kcal
• Brochette de Betterave à la Feta — 106 kcal
• cassoulet — 609 kcal
• Chili con carne (express) — 428 kcal
• Clafoutis de fèves au pesto — 355 kcal
• Cocotte piquante au chorizo — 184 kcal
• Cookies chocolat et pignons de pin — 563 kcal
• Courgettes Farcies à la Ricotta et aux tomates — 293 kcal
• Couscous poulet / agneau — 510 kcal
• Crevettes au miel et au sésame — 145 kcal
• Doigts amandes / sesame — 667 kcal
• Dos de cabillaud aux graines de sésame — 198 kcal
• Filet mignon de porc au curry — 346 kcal
• Gâteau de Polenta et abricots secs — 218 kcal
• Lapin aux tagliatelles de courgette — 437 kcal
• Lentilles à la tomate — 334 kcal
• Lentilles corail aux crevettes et curcuma — 285 kcal
• Madeleines au Pesto et pignons de pin — 335 kcal
• Pesto — 70 kcal
• Poêlé de fèves — 187 kcal
• Salade composée : Noix et Parmesan — 146 kcal
• Salade composée: Salade, Thon, Pousses de soja — 186 kcal
• Salade d'endives — 154 kcal
• Salade d'orange aux oignons rouges — 78 kcal
• Salade de Haricots blancs à l'huile — 168 kcal
• Salade de Quinoa et de lentilles — 228 kcal
• Sauté de Saucisses aux lentilles — 574 kcal
• Soupe de pois cassés au bacon — 244 kcal
• Tajine aux pruneaux — 518 kcal
• Tajine de boeuf aux courgettes — 266 kcal
• Tajine de Poulet au miel — 494 kcal
• Tian de Légumes au Quinoa — 203 kcal
• Tomate et chèvre frais — 154 kcal
• Verrines de Brocoli aux Pignons de pin — 76 kcal