Granité de pastèque
- Calories
- 74 kcal
- IG
- 13
- Charge glycémique
- 2
- Portions
- 10 x 95 gr
- Temps
- 10 min · 120 min
74kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Pastèque800.0 gr
Jus de citron3.0 cs
Sucre120.0 gr
Étapes
- Préparation de la pastèque
- Épluchez et enlevez les pépins présents dans chair de la pastèque.
- Coupez la en morceaux.
- Préparation du granité
- Dans un blender, mettre le jus de citron, le sucre et les morceaux de pastèque. Mixez le tout de façon homogène.
- Mettre la purée dans un récipient pas trop haut et le placer au congélateur pendant au moins 3h.
- Présentation
- Mixez le granité et présentez dans des verres.
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