Mousse de framboise
Une recette savoureuse à consommer avec modération.
- Calories
- 271 kcal
- IG
- 19
- Charge glycémique
- 6
- Portions
- 4 x 150 gr
- Temps
- 25 min · 0 min
271kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Framboise200.0 gr
Sucre100.0 gr
Creme liquide 30pc20.0 cl
Citron Vert1.0
Étapes
- Mettre au congélateur pendant 10min votre récipient pour monter la crème fouettée.
- Etape 1:Préparation du coulis
- Dans un blender ou mixeur verser 50gr de framboise et le jus d'un demi-citron vert(en réserver un peu pour la mousse). Mixer jusqu'à obtenir un coulis homogène. Réserver le coulis pour recouvrir la mousse.
- Etape 2: Préparation de la mousse
- Dans le blender mettre le reste de framboise(garder en juste une petite dizaine pour le fond de verrine), le sucre et un peu de jus de citron vert. Mixer jusqu'à obtenir un coulis.
- Sortir le récipient pour la crème fouettée du congélateur y verser la crème liquide et battre au batteur électrique jusqu'à obtention d'une crème ferme(ajouter un peu de sucre peu aider la crème à prendre). Incorporer progressivement le coulis à la crème en veillant à conserver une texture mousseuse(tout le coulis peut ne pas être nécessaire).
- Etape 3:Dressage
- Dans 4 verrines disposer quelques framboises puis la mousse et enfin le coulis. Vous pourrez rajouter une tranche de citron vert pour les amateurs de saveur acidulée.
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