Miel
345.2kcal / 100 gr
IG 90CG 77
345.2kcal
GlucidesProtéinesLipides
- Poids
- 100 gr
- Calories
- 345.2 kcal
- IG
- 90
- Charge glycémique
- 77
- Protéines
- 0.3 g
- Glucides
- 86 g
- Lipides
- 0 g
- Fibres
- 0 g
- Alcool
- 0 g
Minéraux et vitamines
Minéraux
- Calcium
- 7,93 mg
- Fer
- 0,18 mg
- Magnésium
- 4,26 mg
- Potassium
- 70,3 mg
- Sodium
- 0,004 g
- Zinc
- 0,1 mg
- Cuivre
- 0,02 mg
- Manganèse
- 0,16 mg
- Phosphore
- 4 mg
- Iode
- 0,67 µg
Vitamines
- Vitamine A (équivalents rétinol)
- 0 µg
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène (provitamine A)
- 0 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0,04 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0,12 mg
- Vitamine B5 (acide pantothénique)
- 0,07 mg
- Vitamine B6
- 0,02 mg
- Vitamine B9 (DFE)
- 2 µg
- Folates intrinsèques
- 2 µg
- Acide folique
- 0 µg
- Vitamine B12
- 0 µg
- Vitamine C
- 0,5 mg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine D2
- 0 µg
- Vitamine D3
- 0 µg
- Alpha-tocophérol
- 0 mg
- Vitamine K1
- 0 µg
Données complémentaires Ciqual/ANSES (pour 100 g) · source (DOI)
{"id":2097162,"n":"Miel"}