Gratin de cèleri boule

Gratin de cèleri boule

Préchauffez le four à 180°C

Calories
255 kcal
IG
23
Charge glycémique
9
Portions
6 x 352 gr
Temps
30 min · 35 min

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Riches en fibresRiche en protéinesFaible IGDe 250 à 500kcalGratins

255kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides38 g
Protéines10 g
Lipides7 g
Fibres3 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation des légumes
  2. Épluchez les pommes de terre et mettez-les à cuire dans 1litre d'eau bouillante salée pendant 20 minutes.
  3. Épluchez la moitié le cèleri et coupez le cube (2cm). Puis mettez le à cuire à feu doux dans le lait avec la noix de muscade pendant 20 minutes.
  4. Lorsque les pommes de terre sont cuites, égouttez les. Hors du feu, ajoutez les au dès de cèleri. Écrasez le tout avec un écrase purée. Ajoutez le beurre, l'oeuf, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  5. Cuisson
  6. Répartir la purée dans un plat à gratin, puis saupoudrez de gruyère râpé. Enfournez pour 10 minutes sous le grill/
  7. Présentation
  8. A proposer avec une viande rouge grillée.

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