Kebab maison
Dans une poêle, faire dorer les steaks avec un oignon finement haché. Assaisonnez selon votre goût et ajoutez du cumin sur chacun des steak.
- Calories
- 416 kcal
- IG
- 32
- Charge glycémique
- 13
- Portions
- 4 x 343 gr
- Temps
- 5 min · 10 min
416kcal
GlucidesProtéinesLipides
Ingrédients
Portions :
Toutes les quantités s'adaptent proportionnellement aux portions (grammes, pièces, litres, cuillères, pincées…), sans conversion d'unité.
Steak de boeuf4.0
Tranche pain de mie8.0
Oignon1.0
Gruyère50.0 gr
Salade1.0
Sel1.0 pincée
Poivre1.0 pincée
Cumin1.0 pincée
Étapes
- Puis entre deux tranches de pain de mie, mettre une tranche de gruyère, le steak avec quelques oignons et une tranche de gruyère.
- Saisir à nouveau dans un appareil à croque (ou grill), les kebab maisons.
- Présentation
- A proposer avec une salade verte.
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