Yaourt aux brownies

Yaourt aux brownies

Rien de tel que de bons yaourts maison et surtout rien de plus simple à réussir. Il vous faudra cependant vous munir d'une yaourtière et d'un peu de patience.

Calories
228 kcal
IG
8
Charge glycémique
2
Portions
7 x 186 gr
Temps
15 min · 0 min

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Riches en fibreslégères entre 100 et 250 kcalRiche en protéinesFaible IGYaourts & desserts lactés

228kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides28 g
Protéines6 g
Lipides10 g
Fibres0 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation de l'appareil
  2. Dans un blender verser le yaourt, le sucre l'extrait de vanille et le lait entier à température ambiante. Mélanger le tout 1 min puis laisser reposer 15 min pour que la mousse disparaisse.
  3. Confection des yaourts
  4. Répartir l'appareil dans les pots de verres, disposer un morceau de brownie dans chaque pot. Mettre les yaourts sans leur capuchon dans la yaourtière. Laisser chauffer pendant 8-9 heures puis placer les yaourts au frais avec leur capuchon.
  5. Ici pas besoin de ferments lactiques supplémentaires (ils sont présents dans le yaourt de la préparation) ni de lait écrémé en poudre. Pour renforcer le goût de vanille vous pouvez prendre un yaourt entier à la vanille.

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