Yaourt aux Carambars

Yaourt aux Carambars

Rien de tel que de bons yaourts maison et surtout rien de plus simple à réussir. Il vous faudra cependant vous munir d'une yaourtière et d'un peu de patience.

Calories
155 kcal
IG
10
Charge glycémique
2
Portions
7 x 200 gr
Temps
10 min · 0 min

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FamillialesRiches en fibreslégères entre 100 et 250 kcalRiche en protéinesFaible IGYaourts & desserts lactés

155kcal
GlucidesProtéinesLipides
Glucides20 g
Protéines5 g
Lipides6 g
Fibres0 g

Ingrédients

Étapes

  1. Préparation du Carambar
  2. Dans 1/4 du litre de lait, faites fondre les Carambar pendant 10minutes à feu doux. Puis réservez au froid 10 minutes.
  3. Préparation de l'appareil
  4. Dans un blender versez le yaourt, le sucre l'extrait de vanille et le lait+Carambars fondus. Mélanger le tout 1 min puis ajoutez le restant de lait (3/4), mélangez de nouveau et laissez reposer 15 min pour que la mousse disparaisse.
  5. Confection des yaourts
  6. Répartir l'appareil dans les pots de verres et les disposer sans leur capuchon dans la yaourtière. Laisser chauffer pendant 8-9 heures puis placer les yaourts au frais avec leur capuchon.
  7. Ici pas besoin de ferments lactiques supplémentaires (ils sont présents dans le yaourt de la préparation) ni de lait écrémé en poudre.

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