Calories Anis étoilée : 414 calories (Kcal) au 100 gr

anisetoilé calories
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique
Calories 413.5kcal
Proteines 17.6 gr
Glucide 50 gr
Lipide 15.9 gr
Alcool 0 gr
Fibre 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Anis étoilée ?

> Il y a 413 calories (Kcal) dans 100 gr de Anis étoilée .Anis étoilée est riche en glucide avec 50.0gr au 100gr.
Anis étoilée est riche en proteine avec 17.6gr au 100gr.
100gr de Anis étoilée couvre 20% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Anis étoilée est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Anis étoilée sont de 17.6gr de proteines, 50.0gr de glucides et 15.9 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Anis étoilée l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Anis étoilée a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Anis étoilée apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.

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