Calories Coeur de palmier : 56 calories (Kcal) au 100 gr
| Poids | 100 gr | Poids unitaire indéfini. |
| IG - Indice Glycémique : 20 |
||
| CG - Charge Glycémique | 2 | |
| Calories | 56kcal | |
| Proteines | 3.5 gr | |
| Glucide | 10.5 gr | |
| Lipide | 0 gr | |
| Alcool | 0 gr | |
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Combien de calories dans 100gr de Coeur de palmier ?
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Il y a 56 calories (Kcal) dans 100 gr de Coeur de palmier.Coeur de palmier est pauvre en lipide avec 0.0gr au 100gr.
100gr de Coeur de palmier couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Coeur de palmier est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Coeur de palmier sont de 3.5gr de proteines, 10.5gr de glucides et 0.0 gr de lipides
100gr de Coeur de palmier couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Coeur de palmier est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Coeur de palmier sont de 3.5gr de proteines, 10.5gr de glucides et 0.0 gr de lipides
Pour maigrir
Le Coeur de palmier a un apport calorique modéré, il peut être consommer avec attention lors d´un régime. La faible charge glycémique de 100gr de Coeur de palmier(2) l'indique pour un régime Montignac
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