Calories Crouton pain : 294 calories (Kcal) au 100 gr

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Liste des recettes avec Crouton pain:
  • 193 kcal. Velouté de navet au bacon et croutons
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Toutes les recettes avec Crouton pain
Poids 100 gr Poids unitaire indéfini.
IG - Indice Glycémique : 70
CG - Charge Glycémique 41
Calories 294.5kcal
Proteines 10 gr
Glucide 58 gr
Lipide 2.5 gr
Alcool 0 gr

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Combien de calories dans 100gr de Crouton pain ?

> Il y a 294 calories (Kcal) dans 100 gr de Crouton pain.Crouton pain est riche en glucide avec 58.0gr au 100gr.
Crouton pain est pauvre en lipide avec 2.5gr au 100gr.
100gr de Crouton pain couvre 14% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Crouton pain est pauvre en fibres avec -1.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Crouton pain sont de 10.0gr de proteines, 58.0gr de glucides et 2.5 gr de lipides Dans un cadre sportif :
La forte de teneur en sucre du Crouton pain l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.

Pour maigrir

Le Crouton pain a un apport trés élevé en calories, il sera donc à  éviter lors d´un régime.Le Crouton pain est un aliment interdit de lors d'un régime montignac ou dukan à  cause sa charge élevé glycémique 40Il est déconseillé de consommer du Crouton pain lors d'un régime montignac à  cause sa charge élevé glycémique 40

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