Calories Eglefin (filets) : 105 calories (Kcal) au 100 gr

alimentAVenir calories
Poids 100 gr Poids unitaire 200 gr
IG (Indice Glycémique) non renseigné
CG - Charge Glycémique -0
Calories 105.3kcal 210.6kcal
Proteines 5.1 gr 10.2gr
Glucide 9.3 gr 18.6gr
Lipide 5.3 gr 10.6gr
Alcool 0 gr 0gr
Fibre 0 gr 0gr

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Combien de calories dans 100gr de Eglefin (filets) ?

> Il y a 105 calories (Kcal) dans 100 gr de Eglefin (filets). Une portion de Eglefin (filets) contient 210 calories (kcal). Eglefin (filets) est pauvre en fibres avec 0.0gr au 100gr.
Les apports nutritionnels dans 100 gr de Eglefin (filets) sont de 5.1gr de proteines, 9.3gr de glucides et 5.3 gr de lipides

Pour maigrir

Le Eglefin (filets) a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommer lors d´un régime.Le Eglefin (filets) apporte peu de fibres (0.0gr), ce qui lui confère un faible pouvoir rasasiant.

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